Онлайн-воспроизведение может прерываться
На нестабильном интернете звук может останавливаться или прерываться — это зависит от связи, особенностей Telegram и устройства. Для стабильного прослушивания скачайте нужные практики заранее и слушайте офлайн.
Оксана Рогова
Соберите свою практику — голос и мелодия
Выберите голосовое сопровождение
Выберите мелодию
Без интернета
Сохраните практики в приложении, чтобы слушать без интернета — в дороге, метро или при слабой связи. Один раз загрузили — дальше играет без перебоев и не тратит трафик.
Нажмите рядом с нужным голосом или мелодией. Появится — значит, трек загружен.
Голоса
Мелодии
Доступны без интернета
Избранное
Альбомы
Сохранить композицию
Подписка завершилась
Доступ к практикам приостановлен. Продлите подписку, чтобы снова слушать голосовые практики и мелодии онлайн и офлайн.
Продлить подпискуPRO-студия расслабления с Оксаной Роговой
Пространство, где вы настраиваете звук под себя. Голос — проводник, мелодия — фон. Баланс — ваш.
Пара шагов — и можно начинать.
Как пользоваться
- 1 Выберите голос — основное сопровождение практики.
- 2 Добавьте мелодию или фон — по желанию, для настроения.
- 3 Нажмите большую круглую кнопку play — начнётся воспроизведение.
- 4 Кнопка «Скачать» сохраняет аудио в приложении, чтобы слушать без интернета.
Рекомендации для практики
- Найдите тихое место, где вас не побеспокоят.
- Лучше слушать в наушниках — так глубже погружение.
- Примите удобное положение — сидя или лёжа.
- Практикуйте регулярно для устойчивого спокойствия.